How to Hold a Golf Club

October 12, 2022

By Robert Hart

Hvernig á að halda golfkylfu

Það er engin ein rétt leið til að halda á golfkylfu. Mismunandi fólk sýnir þér ýmis grip sem það telur best. Í þessari grein sýnum við þér nokkur af vinsælustu gripunum sem almennir kylfingar og fremstu kylfingar heims nota. Frábær leið til að æfa gripið og sveiflu þína er á golfhermi. Þú getur fengið góða tilfinningu fyrir því hvernig þú vilt meðhöndla kylfuna áður en þú ferð út á alvöru völl, og þú getur spilað heilar holur og velli á broti af tímanum á sumum af bestu völlum heims. Það er mikilvægt að finna besta gripið fyrir þig þar sem það er grunnurinn að allri sveiflu þinni og golfleik.

 

 

Grunngrip

 

Fyrsta gripið er það algengasta meðal almennra kylfinga og jafnvel margra atvinnumanna. Þetta er grunngripið sem má lítillega aðlaga til þæginda með sumum aðferðunum hér að neðan. Fyrir rétthenta kylfinga skaltu grípa fyrst um kylfuna með vinstri hendi. Leggðu hælinn á lófanum á efri brún handfangsins. Nú geturðu lagt lófa hægri handarinnar ofan á þumalfingur vinstri handar. Lokaðu svo einfaldlega hægri hendinni þannig að þumalfingur og vísifingur myndi V-lögun sem vísar að miðju brjóstinu.

 

10-fingra grip

 

Þegar þú hefur staðsett hendurnar í grunngripinu geturðu ákveðið þitt endanlega grip. Eitt af þeim algengustu er 10-fingra gripið hjá byrjendum eða minni kylfingum. 10-fingra grip þýðir að allir 10 fingur þínir snerta handfang kylfunnar. Það er ekki mjög vinsælt grip meðal atvinnumanna, en meirihluti kylfinga notar þetta grip þar sem það býður upp á frábæra tilfinningu og stöðugleika. Mikill kraftur getur einnig myndast með þessu gripi.

 

Skarast grip

 

Þetta er annað eitt af algengustu gripunum. Margir með stærri hendur nota þetta, sem og flestir atvinnukylfingar. Rétthentir kylfingar ættu að fylgja skrefunum í grunngripinu en setja litla fingur hægri handar á milli vísifingurs og löngutangar vinstri handar. Þessir fingur skarast og vinstri þumalfingur liggur í miðjum lófa hægri handar. Þetta grip er einnig þekkt sem „Vardon-gripið“, kennt við þann sem fann gripið upp.

 

Samlæst grip

 

Þriðja gripið er afbrigði af 10-fingra gripinu. Byrjaðu á því að grípa um kylfuna með 10-fingra aðferðinni en læstu síðan litla fingri þínum við vísifingur þinn þannig að hendurnar færast nær hvor annarri. Þetta grip getur aukið vegalengd þína og kraft þar sem hendurnar eru læstar saman til að fá meiri hraða í sveiflunni.

If you enjoyed this read, don't keep it to yourself! Share it with your friends:

SHOP OUR BEST-SELLERS